Jede körperliche Empfindung, sei es ein Ziehen im Bauch, Schnupfen, Verspannungen im Nacken, flaues Gefühl im Bauch, trägt eine Botschaft in sich. Diese Botschaften sind Wegweiser zu unserem inneren Wohlbefinden und geben uns Hinweise darauf, was unser Körper uns mitteilen möchte.

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Eine Verspannung im Nacken kann darauf hinweisen, dass wir uns zu sehr unter Druck setzen, während ein flaues Gefühl im Magen uns darauf aufmerksam machen kann, dass etwas in unserem Leben nicht im Einklang mit unseren Werten und Bedürfnissen ist. Die Kunst liegt darin, nicht nur die Symptome zu behandeln, sondern die zugrunde liegenden Botschaften zu entschlüsseln und entsprechend darauf zu reagieren bzw. Handeln. Durch die tiefere Verbindung zu uns selbst, können wir ein Leben führen, das im Einklang mit unseren Bedürfnissen, Werten und Träumen steht. Dadurch siehst du keine Probleme mehr, sondern erkennst in jeder Situation die Lösung, das wahre Geschenk.

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Lies dazu auch wie sich die Zyklen der Natur in unseren eigenen Körpern widerspiegeln.